Preces pela Paz Mundial
Todos os domingos | 10h30 | Atividade gratuita
Junte-se a nós para um momento especial de paz, reflexão e inspiração! As Preces pela Paz Mundial são uma oportunidade única para cultivar um coração pacífico e gerar energias positivas para o mundo. Essa atividade gratuita é ideal tanto para quem já tem experiência em meditação quanto para aqueles que desejam conhecer o Centro de Meditação Kadampa Heruka pela primeira vez.
A cada encontro, um professor do Centro conduz meditações guiadas e oferece uma aula prática e inspiradora, com ensinamentos que podemos ser aplicados no dia a dia para gerar mais harmonia e felicidade. Ao final, fazemos uma curta prece, repleta de bênçãos e significado, para fortalecer nosso sincero desejo de paz, tanto em nosso coração quanto no mundo ao nosso redor.

Atividade Gratuita no Parque Vicentina Aranha
Todos os 1º sábados do mês | 10h30
🧘♀️ Que tal começar o mês com mais paz?
Todo 1º sábado, às 10h30, tem atividade gratuita no Parque Vicentina Aranha!
Ensinamentos práticos e momentos de calma para transformar seu dia.

Como Transformar
a sua Vida
Esse livro explica como desenvolver e manter uma paz interior, resolver nossos problemas diários, alcançar mudanças positivas em nossa vida de forma que possamos desfrutar de felicidade profunda e duradoura.
Praticando as instruções apresentadas neste livro, podemos transformar nossa vida. Estas instruções são métodos científicos para aprimorar nossa natureza humana.




Budismo Moderno
Uma apresentação especial dos ensinamentos de Buda sobre Compaixão e Sabedoria de forma fácil de entender e de colocar em prática.
Por desenvolver e manter compaixão e sabedoria em nossa vida diária, podemos transformar nossa vida, melhorar nossos relacionamentos, e ver o modo como as coisas realmente existem. Dessa forma, podemos solucionar nossos problemas diários e alcançar o verdadeiro significado da vida humana.
Esse livro é perfeitamente adequado para aqueles que procuram soluções para os problemas diários dentro do Budismo, além de encorajar praticantes a aprofundar o seu entendimento e prática do caminho espiritual.




Meditações
"A prática da meditação é um método para familiarizar nossa mente com virtude. Quanto mais familiarizada a nossa mente estiver com virtude, mais calma e pacífica ela se torna."
Geshe Kelsang Gyatso
Mergulhe neste universo de práticas meditativas
e encontre o caminho para um bem-estar profundo e duradouro.