sáb., 06 de dez.
|São José dos Campos
Sábado de Paz - No Parque Vicentina Aranha
🧘♀️ Que tal começar o mês com mais paz? Todo 1º sábado, às 10h30, tem atividade gratuita no Parque Vicentina Aranha! Ensinamentos práticos e momentos de calma para transformar seu dia.
Horário e local
06 de dez. de 2025, 10:30 – 11:30
São José dos Campos, R. Eng. Prudente Meireles de Morais, 302 - Vila Adyana, São José dos Campos - SP, 12243-750, Brasil
Sobre o evento
EVENTO GRATUITO
🕊️ Sábado de Paz – Meditação no Parque
Todo primeiro sábado do mês, às 10h30, o Parque Vicentina Aranha convida você para um momento especial de pausa e autoconexão com a atividade Sábado de Paz, parte do programa Qualidade de Vida do Parque.
Essa aula gratuita combina ensinamentos práticos e meditação guiada, oferecendo ferramentas simples e profundas para lidar melhor com os desafios da vida moderna — como estresse, ansiedade, agitação e desânimo.
Meditar melhora a qualidade de vida, fortalece os relacionamentos, aumenta a paciência e nos ajuda a cultivar uma mente mais calma, positiva e resiliente. Mesmo em meio às dificuldades, é possível encontrar serenidade se treinarmos nossa mente.ATIVIDADE GRATUITA
🧘🏻♀️ Quando: Todo primeiro sábado do mês